czy od

[...] wag z marketów i na każdej są duże rozbieżności w zależności chociażby od miejsca, gdzie się ją postawi (same wypoziomowane miejsca), masakra, sam chętnie się dowiem, czy jest na rynku jakiś poprawnie działający konsumencki model, oczywiście zawsze można kupić legalizowaną wagę sklepową/bankową/pocztową/lekarską itd ale to są koszta w [...]

tyle ile ludzi tyle opinii...:) ja brałem orotan z kaizena i nie narzekałem aczkolwiek nie widzę jakieś różnicy żeby była to kreatyna silniejsza od mono czy innych.Najlepsze przyrosty miałem na CLOUCIE z MAN ale tutaj cena jest spora:)

[...] w poziomie Wiosłowanie sztangą nadchwytem Wyciskanie żołnierskie (wyciskanie w góre) Podciąganie na drążku podchwytem + ew. można dodać 2-3 serie np. na brzuch lub łydki czy przedramiona (do wyboru) wszystko w 3 seriach po 10 powtórzeń , zmiana planu jest konieczna dopiero kiedy przestanie działać, (kiedy nie będziesz szedł do przodu z [...]

[...] obu imo jest lepszym fighterem, fakt Ben i Roy mogą go posadzić, ale mogą też dostać wp******.. Arlovski nie jest zły, Kyle też słaby nie jest.. te co wymieniłeś to ciekawe walki by były, wiadomo, że Arlovski nie ma szans z JDSem/Cainem czy Cormierem, ale np takiego Werduma już pokonał fakt po nudnej walce, ale Werdum nawet mu leży stylistycznie.

czyli tak jabczan bcaa i beta alanine ? i do tego aakg można dorzucić jak pisałeś ? a co myślisz o witaminach z olimpu multiple sport ? zawsze mówią że od witamin się zaczyna czy te z biedronki wyjdą na to samo bo te z olimpu są w dużym stężeniu ? a do tego zestawu (jabczan bcaa i alaniny i może aakg) można jeszcze coś dodatkowo dorzucić ?

można bić nandro pochodne dużo wyżej od testa , kwestia utrzymania w ryzach prl i prog musisz sam sprawdzić czy ci to będzie leżeć

[...] dodany w celu polepszenia absorpcji suplementu. • Dodatek silnych ziół stymulujących sekrecję testosteronu. • Zwiększa poziom IGF-1 (insulinopodobnego czynnika wzrostu). • Obniża sekrecję kortyzolu (katabolicznego hormonu kory nadnerczy). • Podniesienie obu frakcji testosteronu w Twoim organizmie - [...]

[...] l-karnitynę już stosowałem, jednak przy mojej diecie na masę i duzej ilości węgli nie sposób uniknąć zbędnej tkanki tłuszczowej. Poza tym niedługo (za 3-4 tygodnie) biorę się za areoby a z taka wydolnością i kondycją raczej będzie ciężko na starcie - wiem że sally dość dobrze podnosi wydolność płuc, ale czy mniej podnosi ciśnienie od clena ?

ale nic tak czy inaczej dzieki ze choc mi wybiliscie wino teraz z glowy , bo np koles ktory siedzi w tym temacie wiele lat poradzil zeby wciasc wlasnie hcg i clomid na odblok , a wino od tego niezaleznie ....drugi znow mowil ze na 100% po winstrolu dopiero odblok (to i ja wiem , tylko co w przypadku kiedy ja juz tyle tescia wbilem ...ze to niby [...]

a ja ci dam rade najlepsza sposrod wyzej wymienionych: p****** ich. co do kurczaka ze ci mowia ze ci nie beda kupowac to masz zarzadac od nich kasy (nie spytac sie czy ci dadza tylko zarzadac raz raz) i sam lecisz do sklepu i p******isz ich. Szacunek do rodziców to Ty masz. Tupet też :-))

Rzeczywiscie odeszliśmy od tematu.Jedno z postawionych pytań brzmiało: czy bez wspomagania można osiągać przyzwoite wyniki w strongmanie? Sadzę, że owszem mozna osiągać przyzwoite wyniki, a w niektórych konkurencjach technicznych nawet bardzo dobre( np. wagi) Wydaje mi się jednak, że w konkurencjach typowo siłowych, gdzie mamy do czynienia z [...]

[...] walka z minotauro ktora by wygrał gdyby nie gong konczacy runde) ale to zawsze grozny fighter. znalazł sie na zakręcie swojej kariery i od niego oraz jego organizmu zalezy czy wyjdzie na prostą. jezeli tylko zdrowie mu dopisze (to moze byc najwieksza przeszkoda, zaczał trenowac za dzieciaka a ma przeciez ok 35lat) to prawdopodobnie bedzie [...]

czy duzo osob juz bralo od niego bialeczko?? ale i tak jak juz ktos powiedzial nie sa potrzebni posrednicy, bo ovopol sprzedaje w malych ilosciach :) Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

Dziś otrzymałem odpowidź od Ovopolu. Byłem ciekawy czy to prawda, że wysyłają białko w ilościach detalicznych. Okazało się, że wysyłają najmniej 4 kg. Z resztą oto fragment maila: "...Minimalna ilosc która nalezy zamówic to 4 kg.cena 31 zl/kg + 3%VAT (przesylamy za zaliczeniem pocztowym). Opakowania a 1 kg..." Więc chyba wszystko jasen. [...]

kalasnikow czy jak ci tam ................... a skad mamy wiedziec ze to nie sciema ten fragment meila hehe tez sobie napisze zaraz fragment meila od arnolda z zyczeniami swiatecznymi dla mnie :P ""No Women No Kids""

No dobra - zebys sie nie denerwowal za bardzo Poniedzialek: klatka: -wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4x8 -wyciskanie hantli na ławce skośnej 4x10 -rozpiętki na lekkim skosie 4x10 OK -uginanie i wyprost ramion z hantlami z obrotem nadgarstka 4x8 -uginanie i wyprost ramion z hantlami bez obrotu nagdarstka x8 -w siadzie uginainie i [...]

[...] się na zdrowe odżywanie + trening, niż na dietę. 1 Posiłek(rano)(7 - 9:30 rano, zależnie od dnia): miska płatków z mlekiem 1,5% daj płatki owsiane, jakieś źródło tłuszczy, np orzechy, do owsianki możesz dać owoce, rodzynki herbata 1.5 łyżki cukru 2. posiłek drugie śniadanie w szkole(12:25) chleb "wasa" 4x2 (w sensie 4 kanapki, po 2 płaty [...]

chce kupić a nie wiem czy ten jest dobry - to ten ma tą sibrutamine? i czym sie ten z niebieskim napisem rozni od tego z czerwonym - bo chcialbym teraz zakupić a nie wiem który brać Zmieniony przez - Revenger w dniu 2009-02-03 15:57:25

[...] pojechac na jakies seminarium zeby ktos poprawil twoje bledy, druga rzecz to partner do treningu i sparingow, bez tego nic nie zdzialasz, trzecia to motywacja-na ile ci starczy zapalu? "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam [...]

hm ok a czy opaca sie jezdzic raz w tygodniu do Szczecina ( 150 km od mojego miasta ) na trening ?? E.. jestem duzy będę wiekszy :P